Connaissez-vous la technique du brain tapping, pour s’endormir plus rapidement ?
Le brain tapping, ou « tapotement du cerveau », a récemment fait le buzz sur les réseaux sociaux. Pour cause ? Il permettrait de trouver le sommeil en quelques minutes seulement. Une promesse alléchante pour toutes celles et ceux qui peinent à s’endormir…
Source : https://www.santemagazine.fr/sante/maladies/maladi...
